{"id":96,"date":"2024-05-16T15:07:41","date_gmt":"2024-05-16T15:07:41","guid":{"rendered":"https:\/\/qrealo.cl\/gimnorte\/index.php\/2024\/05\/16\/habitos-y-rutinas-aprende-como-fortalecer-en-los-ninos-la-seguridad-en-si-mismos\/"},"modified":"2024-05-16T15:07:41","modified_gmt":"2024-05-16T15:07:41","slug":"habitos-y-rutinas-aprende-como-fortalecer-en-los-ninos-la-seguridad-en-si-mismos","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/gimnorte.edu.co\/es\/blog\/habitos-y-rutinas-aprende-como-fortalecer-en-los-ninos-la-seguridad-en-si-mismos\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos y rutinas: aprende c\u00f3mo fortalecer en los ni\u00f1os la seguridad en s\u00ed mismos"},"content":{"rendered":"
\n <\/pre>\n
Tener claro un horario y conocer de antemano las actividades que ocupar\u00e1n su d\u00eda otorga seguridad a los peque\u00f1os y les ayuda a enfrentar sus retos con m\u00e1s confianza. Aprende sobre los h\u00e1bitos que puedes inculcar en tus hijos para dar forma a sus rutinas.<\/p>\n
\n <\/p>\n
\"habitos-rutinas-para-fortalecer-seguridad-hijos-min\"<\/p>\n
Propiciar horarios que permitan planear y tener certezas hace que los ni\u00f1os sean m\u00e1s estructurados y contribuye a definir la manera c\u00f3mo interactuar\u00e1n con sus entornos y se relacionar\u00e1n con los dem\u00e1s.<\/p>\n
Al brindarles no solo horarios sino tambi\u00e9n espacios que les sean familiares, en donde se sientan seguros, ellos tendr\u00e1n herramientas para afianzar su autoestima <\/strong>y ser\u00e1n m\u00e1s dados a confiar en los dem\u00e1s<\/p>\n
De esta manera, no solo se les garantiza una vida m\u00e1s satisfactoria sino tambi\u00e9n la capacidad de establecer v\u00ednculos fuertes y convertirse en generadores de bienestar para quienes los rodean.<\/p>\n
La seguridad en tus hijos y en la escuela<\/strong><\/h2>\n
De esta manera, no solo se les garantiza una vida m\u00e1s satisfactoria sino tambi\u00e9n la capacidad de establecer v\u00ednculos fuertes y convertirse en generadores de bienestar para quienes los rodean.<\/p>\n
Aunque los ni\u00f1os lleven ya un tiempo asistiendo al colegio y hayan dado forma a relaciones de amistad, ir al sal\u00f3n de clases implicar\u00e1 siempre dejar el amor de la familia y la comodidad de los espacios que les son propios.<\/p>\n
Por ello, darles la posibilidad de estructurar de manera predecible sus rutinas puede ayudar a aliviar la tensi\u00f3n y la ansiedad que este cambio constante de escenarios puede generarles, en especial durante edades m\u00e1s tempranas.<\/p>\n
Los dos factores importantes a tener en cuenta al hablar de buenos h\u00e1bitos para ni\u00f1os son:<\/p>\n
El tiempo<\/strong><\/h3>\n
Aunque los ni\u00f1os muy peque\u00f1os no tienen noci\u00f3n del paso de las horas, s\u00ed pueden comprender la existencia de actividades fijas que se suceden una tras otra en un orden espec\u00edfico, de ah\u00ed la importancia de dise\u00f1ar con cuidado la rutina diaria de un ni\u00f1o.<\/p>\n
En palabras de Rodrigo Mazo Zea, director de la Facultad de psicolog\u00eda de la Universidad Pontificia Bolivariana de Medell\u00edn y miembro del consejo directivo del Colegio Colombiano de Psic\u00f3logos, \u201cla crianza de los ni\u00f1os debe estar matizada por la introyecci\u00f3n de h\u00e1bitos y pautas de comportamiento que estimulen el desarrollo integral de valores\u201d.<\/strong><\/p>\n
Nivel de independencia<\/strong><\/h3>\n
Aunque los ni\u00f1os muy peque\u00f1os no tienen noci\u00f3n del paso de las horas, s\u00ed pueden comprender la existencia de actividades fijas que se suceden una tras otra en un orden espec\u00edfico, de ah\u00ed la importancia de dise\u00f1ar con cuidado la rutina diaria de un ni\u00f1o.<\/p>\n
Seg\u00fan la edad y el desarrollo cognitivo, cada peque\u00f1o estar\u00e1 en mayor o menor capacidad de asumir cada vez m\u00e1s actividades por su cuenta. Por ello, si se han inculcado h\u00e1bitos en los ni\u00f1os, estos sentir\u00e1n menos estr\u00e9s y ser\u00e1n m\u00e1s independientes a la hora del ba\u00f1o o de vestirse para ir al colegio, por ejemplo.<\/p>\n
Seg\u00fan Rodrigo Mazo, entre los beneficios de establecer rutinas diarias para los ni\u00f1os est\u00e1n:<\/span><\/p>\n
    \n
  • Fortalecer la disciplina.<\/span><\/li>\n
  • Reforzar la responsabilidad.<\/span><\/li>\n
  • Inculcar el autocuidado.<\/span><\/li>\n
  • Garantizar relaciones arm\u00f3nicas con otros.<\/span><\/li>\n
  • Mejorar la interacci\u00f3n con el entorno.<\/span><\/li>\n
  • Asegurar una mejor relaci\u00f3n consigo mismo.  <\/span><\/li>\n<\/ul>\n
    Pero, \u00bfc\u00f3mo ense\u00f1ar h\u00e1bitos y rutinas a los ni\u00f1os?<\/strong><\/h2>\n
    De esta manera, no solo se les garantiza una vida m\u00e1s satisfactoria sino tambi\u00e9n la capacidad de establecer v\u00ednculos fuertes y convertirse en generadores de bienestar para quienes los rodean.<\/p>\n
    El inculcar h\u00e1bitos y rutinas en los ni\u00f1os no es algo que pueda dejarse al azar. Las recomendaciones son elaborar una estrategia que contenga las siguientes caracter\u00edsticas:<\/strong><\/p>\n
      \n
    1. Reglas claras apoyadas con estilos de autoridad que se basen en el ejemplo.<\/li>\n
    2. Elaborar un plan de acci\u00f3n conjunto entre padres y otros familiares o personas cercanas que influyan en la rutina del peque\u00f1o.<\/li>\n
    3. Comer al menos una vez al d\u00eda en familia.<\/li>\n
    4. Ayudarle a entender la rutina de manera gr\u00e1fica, con ilustraciones o fotos de las acciones a realizar durante el d\u00eda.<\/li>\n
    5. Establecer una hora fija para acostarse y crear acciones fijas como leer un cuento, dar el beso de buenas noches y apagar la luz de mesa.<\/li>\n
    6. Evitar que la rutina sea estricta y r\u00edgida. Los ni\u00f1os deben entender tambi\u00e9n el valor de la flexibilidad.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
      Conoce algunos consejos para tener claro h\u00e1bitos y rutinas que ayuden a que tus hijos sean m\u00e1s seguros de s\u00ed mismos. Ent\u00e9rate de las claves b\u00e1sicas, ser\u00e1 de gran ayuda.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":104,"template":"","class_list":["post-96","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nH\u00e1bitos y rutinas: aprende c\u00f3mo fortalecer en los ni\u00f1os la seguridad en s\u00ed mismos - Gimnasio del Norte | Colegios Redcol<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gimnorte.edu.co\/es\/blog\/habitos-y-rutinas-aprende-como-fortalecer-en-los-ninos-la-seguridad-en-si-mismos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"H\u00e1bitos y rutinas: aprende c\u00f3mo fortalecer en los ni\u00f1os la seguridad en s\u00ed mismos - Gimnasio del Norte | Colegios Redcol\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Conoce algunos consejos para tener claro h\u00e1bitos y rutinas que ayuden a que tus hijos sean m\u00e1s seguros de s\u00ed mismos. 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